紫甘蓝: 50G， 胡萝卜: 25G， 黄瓜: 半根， 生菜: 25G， 橄榄油: 一平勺， 熟核桃: 5G， 柠檬: ， 蜂蜜: 一满勺， 盐: 小半勺
1胡萝卜用刮丝器刮成细丝状。
2黄瓜切片，事实上像胡萝卜那样弄成丝更入味，但我嫌麻烦。
3生菜切片，越小越入味觉得，
4紫甘蓝切丝。
5核桃用刀压碎成小颗粒状。
6放入大碗中，加小半勺盐，一平勺橄榄油，一大勺蜂蜜，柠檬挤出的半勺汁。搅拌均匀后等10分钟左右吃就很入味的。
7调味料可随自己喜好放，核桃因为我在减肥所以放很少，喜欢的可以多放，酸酸甜甜，喜欢酸的多点柠檬汁，喜欢甜的多点蜂蜜，夏天吃很爽口！~
尽量原料切细，这样更方便入味。但是细的夹不起来也不好啊，嘿嘿！~