原料

花: 适量， 糖: 适量

步骤

1取适量花茶于容器，先开水烫一遍，倒掉水，再加冰糖和开水。

2洛神花

3柠檬水

4玫瑰+桂花

5菊花

小技巧

了解各种花的功效和禁忌，按自己的喜好取适量冲泡。不建议种类太多一起冲泡，不要太常喝同一样。