原料

龙利鱼240克: ， : 番茄一只， : 番茄酱

步骤

1龙利鱼用胡椒粉，姜粉腌制15分钟之后焯水。

2番茄去皮切丁。炒软。

3放入番茄酱，加水煮开。

4加入龙利鱼，水淀粉。