鱼片: 根据自己食量来， 面包糠: 适量， 生菜: 几片， 圣女果: 几颗， 盐: 少许， 胡椒: 少许， 洋葱（选用）: ， 青椒（选用）: ， 油:
1把鱼片滚上面包糠，过油，放胡椒和盐(如果没有椒盐的话)
2生菜可以炒一下，也可以不炒，和圣女果一起装盘
3把做好的鱼片放上去，可以摆的好看一点
4如果有洋葱和青椒可以和过油后的鱼片一起炒，同时放胡椒和盐（均衡营养，好吃，又好看）
很实惠的一道菜！