原料

柠檬: 180g(大约2个)， 冰糖: 180g， 日本醋或中国米醋: 400毫升， 密封罐: 1个

步骤

1柠檬洗净切片

2冰糖，柠檬片，放入罐中，倒入醋

3开盖放入微波炉500度加热40秒，取出盖瓶盖，常温保存12小时后可以食用，每日15毫升左右，用水或红茶或碳酸水稀释饮用。

4长期饮用可降低血压，血脂，减肥，美白。