白颌: ， 姜: 三四片， 大蒜: 六瓣， 葱: 小段， 干红辣椒: 喜欢吃辣的可以多放我放的六七个， 耗油: 适量， 酱油: 适量， 白糖: 适量， 盐: 适量
1先把白颌干锅炒下什么也不放就是干锅吐沙炒张嘴的用筷子拾出来
2吐沙之后刷锅放少量食用油放葱姜蒜干辣椒爆炒一下然后放盐味精
3放酱油！料酒！耗油！白糖！翻炒均匀
一定要干锅炒开嘴这样吃的时候没有沙比较干净