三文鱼刺身: 80克， 冰草: 60克， 生菜: 50克， 紫甘蓝: 40克， 樱桃番茄: 5个， 煮熟鸡蛋: 1个， 蓝莓: 40克， 白葡萄酒果醋汁: 适量
1三文鱼切小块，撒点柠檬汁备用
2生菜，紫甘蓝洗净撕小块，冰草洗净（不能挤压）、番茄洗净切小块，蓝莓洗净，鸡蛋煮熟切小块
3生菜和紫甘蓝垫底铺好，再铺上冰草，三文鱼堆上面，番茄和蓝莓摆好，撒上白葡萄酒果醋汁，开吃吧！