胡萝卜: 2棵， 土豆（中等大小）: 4个， 鸡胸肉: 6块， 洋葱: 1-2个， 咖喱块: 1盒6块
1做第一步之前先把米饭放到电饭锅里，咖喱做好了饭也好了。胡萝卜、土豆等材料都切块。鸡胸肉切块后，用盐和淀粉抓一下。
2锅里倒油，胡萝卜、土豆分别下锅翻炒至8分熟后取出备用。洋葱入锅炒出香味后，再放入鸡胸肉翻炒至8分熟。
3锅里加水，放入其他所有材料，放入咖喱块。大火煮开。
4摆盘，开吃～