胡萝卜: 一个， 燕窝: 半盏， 小南瓜: 半个， 冰糖: 20克
1将胡萝卜和南瓜榨成汁，或根据喜好切成小块亦可， 备用，
2将燕窝泡发好，撕成细丝状，挑毛。
3再将所大火烧开，转小火慢炖20分钟左右，起锅时加适量冰糖调味即可。
不熟悉挑毛的小伙伴可以看这里哦【燕窝 泡发挑毛（简单易学）的做法】燕窝 泡发挑毛（简单易学）怎么做_燕窝 泡发挑毛（简单易学）的家常做法_下厨房