玉米: 50克， 鸡肉: 30克， 大米: 50克
1将大米洗净提前浸泡1小时。
2将新鲜的玉米粒放入破壁机中，加入350毫升的水打成玉米汁。
3鸡肉洗净剁成肉糜。
4将玉米汁、鸡肉糜、大米混合炖煮，煮至大米软烂即可。
5盛入碗中，搅拌均匀就大功告成啦～