粟米斑腩

原料

鱼腩: 2片, 姜粟米蓉: 半罐, 鸡蛋: 2只, 盐: 适量, 生抽: 少许, 生粉: 适量, 胡椒粉: 少许, 鸡粉: 少许

步骤

1我是超市买的冰冻越南鲶鱼腩,正常是用海斑的鱼腩的,大家也可以用其他新鲜的鱼腩,其实也就是鱼柳。粟米蓉用的罐头粟米蓉。?

2千万别买成粟米粒哦!上图是我第一次没留意买错了的?

3鱼腩提前自然解冻后切小块

4加入1个鸡蛋(其中一个)、盐、胡椒粉、鸡粉、生抽、生粉(生粉尽量多些)

5拌匀

6油锅里炸(用筷子夹一块块放入锅),中间翻面

7炸至两面金黄色即可

8外酥里嫩,忍不住偷吃几块?

9粟米榕兑少之许水下锅煮开

10另一鸡蛋打散后倒入煮开的粟米蓉里快速拌匀,关火。

11将炸好的鱼块倒入锅中拌匀(此时是关了火的哦),上碟可以开吃了。


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