土豆: , 胡萝卜: , 素牛肉: , 生姜,八角,花椒: , 辣椒:
1胡萝卜切块,土豆去皮切块略泡水,素牛肉切小块,茶树菇洗净切段
2起油锅,煸香姜片,八角和花椒。下土豆和胡萝卜翻炒,至断生。土豆边缘略透明。移入砂锅。加入茶树菇,辣椒和足量的水。大火煮开。撇去漂浮起来的花椒。转小火炖煮
3待土豆和胡萝卜9分熟,倒入素牛肉块。并且加入生抽,糖,素耗油等调味料。素牛肉是豆干做的,吸水以后会膨胀,所以一开始不要切的太大
4继续焖煮5分钟左右,撒一把香菜。关火。焖几分钟后开吃
5同样的料,多加一味茶树菇,更是鲜上加鲜哦
这种素牛肉是我在超市里买的 无防腐剂,唯一的添加剂是“辛香料” 保质期3天 很淡,一点都不咸。需要2次加工