原料

油麦菜: ， 海天黄豆酱: ， 蒜: ， 油:

步骤

1油麦菜洗净切断，蒜切末

2锅里放油，油稍热加蒜末，然后马上放入油麦菜翻炒至稍变色

3按个人口味放入黄豆酱，炒一下就可以出锅啦！

小技巧

黄豆酱已经很咸了，千万不要再放盐了，也不用放鸡精味精各种精。 第一次做，放完一勺酱以后试试咸度，因为掌握不好容易变的很咸