鱿鱼: 1条， 土豆: 1个， 洋葱: 少许， 青椒: 少许， 盐: 1勺， 孜然粉: 适量， 黑胡椒: 少许， 韩式辣椒酱: 2大勺， 植物油: 1勺
1鱿鱼洗净，土豆去皮洗净切条。土豆放微波炉里叮，3-5分钟
2微好的土豆放盐和黑胡椒粉碾成泥
3用少许油炒洋葱青椒放入土豆泥中拌匀
4放入鱿鱼筒内部，七八成满，鱿鱼熟了会收缩。
5碗中放入韩式辣:椒酱，孜然粉调成能涂开的粘稠度。
6用牙签封好鱿鱼筒，刷好碗里汁，放入预热好的烤箱里，上下火180度烤8分钟左右右，(看鱿鱼大下而定增减)翻面刷入料汁挪到上层烤3-5分钟
7取出放凉凉放入油纸中切厚片即可