牛奶: 2袋， 细砂糖: 适量， 冰糖: 适量， 蜂蜜: 半勺， 梨: 1个， 香蕉: 1根， 苹果: 半个， 火龙果: 半个， 枸杞: 适量， 小红枣: 5个以上， 瓜子: 15个左右
1首先，将两袋纯牛奶放入盆中。倒入温水，把凉牛奶热一下。
2苹果、香水梨、火龙果、香蕉切块。
3先加入苹果和梨，放入清水。大火煮开，后改为小火，接着，放剩下的两种。冰糖随后放。（用铝锅或奶锅，我用的是铝锅）
4煮好的水果装盘。（我放了小枣和枸杞）
5把牛奶倒入杯子中，放入水果，在装饰一下，OK喽！?