菠菜: 一小把， 鸡蛋: 2个， 盐: 一点点， 耗油: 几滴， 油: 少许
1菠菜开水煮两分钟去草酸，切碎。
2打入两鸡蛋
3少许盐
4少许耗油
5搅拌均匀
6下油烧热
7倒入菠菜蛋糊
8煎好一面翻边
9出锅，营养美味的菠菜煎蛋，宝宝特别喜欢。