原料

马来西亚燕窝: 一盏， 红枣: 随意， 枸杞: 随意， 冰糖: 随意

步骤

1燕窝一盏

2清水泡发10小时，撕碎。中途换几道水清洗。

3泡发后加水，高于燕窝1到2厘米。隔水炖煮20分钟，燕窝鼓泡泡即可。中途加入红枣枸杞。