橘子皮（晾干的）: 3小片， 植物油: 少许， 保鲜膜: 几张（看你生冻疮的量，我用了四张）， 保鲜袋: 1个， 擀面杖: 1个， 一次性手套: 1双
1小火慢烤橘子皮，直至焦脆。
2烤好的橘子皮装进保鲜袋，用擀面杖擀成粉状。
3橘子粉放入碗中，加入少许植物油，拌匀。
4用锡纸包好，套上保鲜袋。
5使用时，取适量药膏涂抹患处，保鲜膜包裹住患处，带上一次性手套。十五分钟后取下，用清水冲洗干净，使用五到六天，冻疮拜拜啦！
一定要用植物油哦，菜油没效果。