虾仁: 克， 菠菜: 1把， 橄榄油: 1勺， 燕麦片: 1杯
1放橄榄油进锅里，炒熟虾仁后放菠菜一起炒。加些盐和其他你喜欢的调料。
2把炒好的菜和虾放出来。用锅煮燕麦片，直到燕麦片变圆变大。燕麦和水1:1.5-1:2。
3放入炒好的菜和虾，调到最小火，盖锅盖煮15分钟。
4关火出锅！小心烫