原料

麦片: ， 酸奶: ， 牛奶: ， 水果: ， 坚果: ， 其他: ， 香蕉:

步骤

1麦片和酸奶牛奶搅匀

2一层麦片一层香蕉

3放冰箱一夜，吃之前加水果，坚果