芒果: 1个, 自制酸奶: 随意
1从冰箱中拿出芒果和自制的酸奶
2芒果去皮去核,放到搅拌杯中,加入适量酸奶,用搅拌器搅拌。
3就这么简单,一杯爽滑的奶昔做好了。
4可以喝了。
喜欢喝甜点的可以在酸奶里加些糖,自认为糖还是少吃为好。