清蒸珍珠斑

原料

珍珠斑1条: 500g, 香菜: 1棵, 蒸鱼豉油: 适量, 盐: 适量, 葱: 1根, 姜: 适量, 油: 适量

步骤

1材料大合集——鱼让档主宰杀好,回来清洗干净,葱白切段,葱叶切丝,姜一部分切片一部分切丝;

2把葱白和部分姜片摆在蒸鱼盘底;

3另一部分姜片塞进鱼肚里;

4往鱼身两面抹少量盐,然后架蒸锅先烧水;

5水开后把鱼放进去,保持大火;

6利用蒸的空档把葱丝泡在清水里;

78分钟后停火开盖往鱼身上淋上豉油;

8撒上葱丝,加盖焖10秒,然后出锅;

9干净锅里烧热油到冒烟;

10把热油马上浇到鱼身上,摆上香菜即可上桌。

11◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

12成品1

13成品2

14成品3

小技巧

1、葱白建议只放鱼底下盘里而不要塞进鱼肚,因为熟过头的葱会有一股黄味; 2、往鱼身上抹盐的时候尽量少,因为吃的是鲜,盐太重会影响口感和破坏营养,另外豉油本身就有盐; 3、至于蒸的火候并非一成不变的,要根据鱼的大小作调整,大一点的鱼蒸10分钟也是必要的; 4、葱丝泡水里的作用是能让它自然卷成漂亮的葱圈; 5、停火往鱼身上撒完葱丝后也可以不焖,利用后面的热油可以炸出葱香; 6、因为鱼形的蒸鱼盘太长放不进蒸锅,但强迫症必需在上桌前换上了。 :)


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