抹茶粉: 4大勺， 鲜奶油（尽量选用乳脂含量高的）: 350毫升， 炼乳: 5大勺， 糖: 3大勺， 热水: 3～4大勺， 日式蜜红豆: 1/3量杯
1材料用量图
2抹茶粉中倒入3～4大勺热水化开，充分搅拌形成均匀的抹茶液。
3加入炼乳搅拌均匀。
4加入鲜奶油搅拌均匀。
5倒入冰棍模具。倒8分满即可，一会还要放蜜红豆。入冰箱冷冻。
6将冰棍木棒放在凉开水中浸泡15分钟，这样木棒能更好的支撑冰棍。
7冷冻一小时后取出，铺上蜜豆，插入木棒。继续冷冻。
8继续冷冻5小时以后，将模具泡在热水中10秒钟即可轻松脱模。
尽量选用乳脂含量高的淡奶油或者鲜奶油，这样冰棍口感会更顺滑；视频里也说可以用豆浆代替鲜奶油，这样热量会低很多，但是口感会缺少奶香，脂肪含量少的豆浆吃起来也没有那么顺滑； 糖的用量根据自己喜好增减，视频是外国人做的，口味偏甜，可以适当减糖。