菠萝: 适量， 年糕: 适量， 西兰花: 适量， 番茄酱: 适量， 韩国辣酱: 适量， 糖: 适量， 油: 适量
1菠萝和年糕切成大小差不多的块，西兰花焯水备用
2用适量的橄榄油煸一下年糕
3加入适量的番茄酱、辣酱和糖翻炒
4加入少许水煮至年糕变软汤汁浓稠
5放入菠萝和西兰花拌匀即可装盘食用