去皮五花肉: 500g, 土豆: 1个大的, 酒: 白酒或者料酒, 葱姜蒜: 看喜好, 耗油: 1大勺, 糖: 2小勺, 酱油: 2大勺, 花椒粉: 1小勺, 辣椒粉: 1小勺, 孜然粉: 1小勺, 孜然粒: 1小勺, 蜂蜜: 1大勺, 盐: 够撒匀, 生菜: 1棵, 生蒜: 几瓣
1五花肉切片,撒酒去腥,用葱姜蒜、耗油、糖、酱油、花椒粉、辣椒粉、孜然粉拌匀。土豆切成片。
2五花肉入味一小时。土豆片放水中防止氧化。
3烤盘铺油纸先铺上一层土豆片,撒盐,每一片土豆片上都要撒上,量要控制少但是要均匀。然后铺上入味好的五花肉,撒孜然粒。
4烤盘放入烤箱中层,烤箱200度,烤20分钟后拿出烤盘,均匀的把蜂蜜淋在五花肉上,然后放入烤箱上层继续烤5分钟。肉上色即可拿出。
5生蒜切片,生菜洗净,包上米饭烤肉和土豆片就可以吃了。
1、个人觉得五花肉去皮很好,皮有的时候会发艮。 2、调味料多了少了随自己喜好。数量和样数都是。 3、烤箱要根据自己家烤箱的脾气调节。 4‘蜂蜜是用来上色的,