原料

核桃: 20克， 杏仁: 20克， 黑芝麻: 40克， 奶粉: 40克， 糖: 20克， 水: 适量

步骤

1将芝麻杏仁核桃放入烤箱，120度，烤10分钟左右，有香味飘出就行。

2用热水将糖和奶粉化开，不用很均匀。

3将所有准备好的材料倒入料理机中，果汁程序打3遍，或者“低速15秒+高速15秒”这个过程重复3遍，就好了。

小技巧

1、我觉得用“牛奶+水”替换“奶粉+水”可能更好一些； 2、水量我觉得不能少于500ml，这个水量打出来比较浓稠，如果喜欢喝稀一点的，打好了之后再加水调节比较好； 3、我家料理机是奥士达的BLSTVB-R-073，果汁程序3遍就可以了，喜欢细腻无渣口感的还可以再打一次，其他料理机、豆浆机可能需要摸索一下。