芒果: 一个， 番茄: 一个， 洋葱: 一个， 玉米: 大约1/4罐头， 火腿: ， 苹果: ， 糖: 少量， 盐: 少量
1准备好材料
2洋葱切丁 用橄榄油炒至半透明
3番茄去皮切丁 拌入玉米粒和炒好的洋葱
4芒果去皮切丁 拌入
5最后边拌边加入少许盐和糖 就完成了!!!!