紫薯: 1个， 玉米: 50g， 奶粉: 1勺， 自制酸奶: 100ml， 枸杞: 3颗
1准备好所有食材：小个紫薯一只，玉米粒适量，奶粉一勺，酸奶100ml,枸杞3颗。（我用的是安佳全脂奶粉和自制的酸奶，大家可以自由发挥哦，菜园主不安利哈哈）
2将玉米粒和去皮紫薯上笼蒸15分钟，直至紫薯可捣烂成泥即可。蒸好后先将紫薯捣成泥，加入一勺奶粉，搅拌均匀，让薯泥充满奶粉清香。
3这是与奶粉搅拌均匀之后的紫薯泥，以看不见奶粉为佳。
4在紫薯泥上撒满蒸熟的玉米粒。
5在玉米粒上浇上菜园主自制酸奶。
6在碗中央放上几颗红红的枸杞作为点缀。
7成品出炉，舀上一勺，唉哟，不错哦。
8Mix up.其实菜园主最后是这样将这一碗沙拉消灭的。?