米粉: 50克, 肉丝: 100克, 胡萝卜: 半根, 香菇: 1只, 火腿肠: 1只, 鸡蛋: 1个, 上海青: 半颗, 葱: 适量根, 蒜: 1瓣, 姜: 少量, 酱油: 勺, 老抽: 1勺, 盐: 适量看个人口味
1取米粉用温水浸泡10分钟,使其泡发,过凉水2遍,沥水备用。
2鸡蛋打发,放油,煎至成形,嫩一点(切记不要煎老了)。
3将切好的蔬菜,到入锅中,翻炒至七分熟,出锅,备用。
4放油,爆香葱姜蒜,放入肉丝翻炒,待肉丝五分熟,加水约一碗(水不要一次性加太多,不够的话再酌情加水),放入适量的盐、老抽(依个人口味酌情添加)。
5待水开后加入泡好沥干的米粉,用筷子翻炒(注意粘锅的问题),全程小火(注意火候)。
6待米粉炒至微干时,加入已炒好的青菜和鸡蛋,用筷子继续翻炒至熟。锅里的水待米粉吸收完全,即可出锅。(喜欢吃鸡精和耗油、麻油的人士在关火出锅前加入,并搅拌均匀即可)。
老抽不要放太多,颜色太黑。注意泡米粉的软硬度,不要太软了,加水炒时注意不要加太多水,水多就捞不出来啦,米粉也容易被煮烂了。