鸡肉鲜美，蔬菜清爽可口！
主料：鸡翅中500g，南瓜条适量，芥兰条适量 调料：烤肉酱，鸡精
1、将鸡肉去骨，南瓜、芥兰切条，焯水填入去骨的鸡翅中。 2、用少许鸡精、烤肉酱将鸡翅腌渍入味，烤箱升温至180度将鸡翅放入烤制10分钟。 3、鸡翅烤熟后，用花叶生和烤肉酱点缀装盘即成。