糯米粉: ， 糖: ， 生粉: ， 牛奶: ， 油: ， 紫薯: ， 黑芝麻:
1糯米粉加少许生粉和糖，用牛奶搅拌均匀后上锅蒸熟，蒸熟后就成了很Q弹的状态
2紫薯蒸熟后捻成泥
3手上沾水后搓糯米团子并包入紫薯馅
4把包好的团子沾上炒熟的芝麻就可以吃了，冷藏以后口感更Q~
另一种做法是把生糯米粉搓成糯米团，做好后再蒸熟