猪肉: 200克, 淀粉: 25克, 鸡蛋: 1个, 面粉: 15克, 葱: 少许, 姜: 少许, 清水: 35克
1猪肉买梅肉,吃起来不柴。 猪肉加葱姜搅打成泥
2猪肉泥加入淀粉,水,蛋清,面粉,继续搅打,满一岁的小朋友可以适当加点盐,一天总量不能超过2克 我是直接用料理机搅,懒人一个
3容器铺烹饪纸,肉泥放入容器,抹平表面,入锅大火蒸30分钟
4蒸熟后表面抹上蛋黄,再次蒸熟,完成。 可以切片冻起来,随吃随取。 我喜欢直接切成丁,分批放进玻璃罐子里,盖上盖子放锅里煮几分钟,无菌环境保存安全。 一周内吃完,可以煮粥,煮面,炒菜。
5 消毒无菌保存
从爱吃饭学堂上看到的食谱,下厨房翻起来比较方便,就搬过来了,还有些自己的改动,就这样。