【健身小厨】酸辣手撕包菜炒鸡胸肉片(微博@健身小厨)

原料

包菜: 70g, 鸡胸肉: 250g, 淀粉: , 干辣椒: , 各种调味料:

步骤

1鸡胸肉切片,加淀粉,黑胡椒,水腌5分钟,干辣椒切丁

2平底锅放油,干辣椒爆香,放入撕成片的包菜,翻炒片刻加入鸡胸肉,加盐,花椒粉,蒜粉,生抽翻炒一下

3加水小火焖一下,出锅摆盘


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