原料

西兰花: 50g （三到四朵）， 西葫芦: 75g （1/3个）， 核桃油: 1/2tbsp， 自发粉: 1 tbsp， 鸡蛋: 3个， 切达芝士: 25g， 罗勒碎末: 1/2 tsp

步骤

1西兰花烫熟，用辅食剪剪碎。西葫芦擦丝。烤箱预热。

2所有材料放一起，用手动打蛋器搅拌均匀。

318cm方盘放烘焙纸，倒入食材。

4180度烤15分钟，出炉后放凉切块。一般吃不完的直接冷冻～

小技巧

核桃油可替换成橄榄油或者亚麻籽油。