绿豆: 适量， 老鸽: 1只， 姜: 2片， 盐: 适量
1绿豆提前泡好一个钟泡好！
2老鸽去内脏洗干净，放进炖盅里加上绿豆和姜片！炖三个钟！（我用的是电炖锅所以用三个钟，用煤气炉的两个钟就好了。）
3加上适量的盐就可以喝汤了！
1、 功效：这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆清热解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的。 2、 吃法：喝汤，无需吃肉，孕8月开始就可以吃，一周或者两周一次。