香椿鸡蛋脆饼

原料

香椿: 20g, 鸡蛋: 1个, 面粉: 100g, 水: 适量

步骤

1香椿芽焯水之后切碎

2面粉中加入鸡蛋和水搅拌均匀

3香椿芽放进去

4平底锅内倒入油,将面糊薄薄摊开煎至金黄色

5切开,香脆的不要不要的

小技巧

香椿芽用开水焯一下,颜色由紫红色变为翠绿色。 这样可以去除亚硝酸盐与草酸,减少苦涩味,口感更好,也更加利于营养吸收。


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