粘米粉: 40克， 澄粉: 25g， 玉米淀粉: 10g， 水: 150g， 油: 适量
11、锅里的水烧开，备一平盘，一定要平底的，盘底刷一点点油，不要太多。 2、将所有粉类混合在一起加入水拌成米浆 3、舀一勺米浆，放入盘里，轻微晃动盘子使米浆均匀铺在盘子里，大火加盖蒸2～3分钟后看到米浆起泡后加入自己喜欢馅料，煮一会儿刮起肠粉即可。
2漳浦特色：黑萝卜干炖汤，好喝又养生
3看起来就会流口水的草莓