干贝: 30粒, 鸡蛋: 3个, 马蹄: 10个(可用半个梨代替), 葱: 少许, 小肥肉: 少许(不喜欢的可以不加), 盐: 少许, 鸡精: 少许
1干贝放入碗里,加入温水,浸泡两个小时。两个小时后把水和干贝一起倒入锅中,大火烧开后转小火5分钟左右。捞出干贝,放入纱布中,趁热用手把干贝搓成丝,越细越好。干贝的水留着不要倒掉,可以另外用碗装起来留着以后煮面条或者煮汤用。
2在煮干贝的时候,把蛋打好,搅匀。把马蹄(或者梨)和肥肉末(不喜欢的朋友不加也可以)切成丁。
3材料准备好了。把梨和干贝丝,肥肉末全部加入蛋液里,加一点点的盐(因为干贝本身会咸)和鸡精,朝着一个方向快速搅拌,直到四者充分混合即可。
4锅烧热加入油,然后把搅拌均匀的蛋液倒入锅里,开大火,用铲子(我用筷子,感觉这样更方便让蛋液不粘合)快速翻炒,不要让它们凝固,蛋液开始慢慢变得蓬松后改小火,继续翻炒2分钟,加上葱花就可以出锅装盘了。
5趁热吃,很美味?
这道菜老少皆宜,而且特别下饭。用勺子舀一勺干贝炒蛋和米饭混合在一起吃,更是美味中的美味。快来试试吧?