干荷叶: , 新鲜鸡肉: , 圆糯米: , 甜玉米: , 胡萝卜: , 豌豆: , 鹌鹑蛋: , 花生油: , 大豆油: , 盐: , 味精: , 料酒:
1将干荷叶、糯米洗净,用清水浸泡2~3个小时,鸡腿洗净,斩块,加适量生抽和料酒放入冰箱(天气渐热,怕变质嘛),在冷藏室腌渍1个小时。把玉米粒、豌豆洗净,胡萝卜切丁,香菇切片,鹌鹑蛋剥壳备用。
2用小火将锅微热,倒入少量的油,5成热时,倒入糯米,翻炒。
3待糯米炒热时(未熟),关火,加入玉米、豌豆、胡萝卜、鹌鹑蛋,加入适量盐、鸡精拌匀,制成五彩饭。
4把锅洗干净,倒入适量油,烧热,倒入鸡腿肉大火翻炒至表面变色
5在已经泡软的荷叶上放上五彩饭,再把鸡腿肉镶嵌在上面。
6再铺上一层五彩饭完全覆盖鸡腿肉
7把荷叶包好,放入蒸锅蒸1个小时左右。