原料

全麦面粉: 1000g， 水: 500ml， 酵母粉: 15g

步骤

1将所有材料都加入面包机，选发面团程序。

2程序结束，取出揉团，切成刀切的样子。

3上蒸笼，醒发20分钟，蒸20分钟，焖5分钟出锅。