元气粥

原料

西红柿: 玉米粒 大 虾 小白菜 黑胡椒 香草 盐

步骤

1大虾剥皮切两段, 用料酒腌

2西红柿小白菜切小丁

3取一砂锅, 加油, 西红柿 小白菜和玉米粒放入砂锅里炒, 再倒入米一起炒, 加水, 放入香草和黑胡椒, 盖盖中火煮

4最后放入虾

小技巧

一定要放入香草, 是西方人的调料, 好像我们花椒八角, 可在大型超市买到, 用小瓶包装, 我用的是混合型, 煮出来味道很好


相关菜谱

  • 元气早餐杂粮粥
  • 元气补肾养生杂粮粥
  • 元气早餐之五谷杂粮粥
  • 元气三明治
  • 元气早餐
  • 元气牛肉面
  • 元气燕麦
  • 元气便当
  • 元气果汁
  • 元气早餐
  • 元气brunch
  • 元气盖饭
  • 元气早餐
  • 元气smoothie
  • 芹菜虾仁粥—清新营养的元气早餐粥
  • 元气腊味饭
  • 红糖元气面包
  • 201706-元气早餐
  • 元气早餐☕️
  • 元气早餐荷包蛋
  • 元气坚果面包
  • 元气早餐三明治
  • 元气三明治(*´罒`*)
  • 元气快手早餐
  • 元气蛋黄酥
  • 元气还魂汤
  • 元气饭卷#
  • 元气乌鸡汤
  • 元气野兔汤
  • 元气煎饼烧
  • 三分钟元气早餐
  • 狗狗元气蛋
  • 元气早餐——汉堡三明治
  • 元气虾仁蛋堡
  • 元气满满 快手三明治