原料

姜: 2片， 蜂蜜: 1勺， 温热水: 200ml

步骤

1生姜切片后用刀弄成糊糊;

2把生姜糊放入杯子里，用温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬；

3姜汤里加入一勺蜂蜜后搅拌均匀，然后开喝。