无花果: 2－3个， 原味优格: 150g， 蜂蜜: 适量， 以上是一杯的量:
1洗净晾干
2切出中间部分用于装饰，把优格和无花果丢进料理机搅打
3把切出的无花果片绕着杯子内壁贴一圈，倒入奶昔，开喝
蜂蜜加一丢丢用于增加风味而已，千万别放多