饼底：: ， 亚麻籽粉: 20g， 洋车前子粉: 2g， 水: 适量， 马苏里拉: 5g， 盐: 少许， 大蒜粉: 少许， 泡打粉: 0.5g， 蕃茄酱：: ， 番茄: 100g， 大蒜粉: 少许， 洋葱粉: 少许， 黑胡椒粉: 少许， 盐: 适量， 代糖: 少许， 香料粉: 少许， 芝士；: ， 马苏里拉芝士: 40g
1混合饼底材料的亚麻籽洋车前子粉和芝士碎，加入少许盐大蒜粉和泡打粉，混合后慢慢适量加水，到可以粘合成型，铺到放好油纸的烤盘上，铺平，放进烤箱可以先180度烤个十分钟左右定型
2然后准备番茄酱部分，番茄切小丁，平底锅里放少许黄油然后倒入番茄，翻炒，加入盐、大蒜粉洋葱粉、黑胡椒粉、混合香料或者披萨草之类的调味，加少许代糖，因为是纯番茄比较酸，中途加几次少量水帮助番茄软烂，等到番茄软烂成泥了收干水做成番茄酱
3把饼底拿出来，铺上番茄酱，表面撒上马苏里拉，在拿进烤箱烤10分钟左右，就可以了