宝宝地瓜饭

原料

大米: 一碗, 地瓜: 半个, 胡萝卜: 半个, 鸡胸肉: 一小块, 虾米: 一小把, 色拉油: 适量, 盐: 适量, 儿童酱油: 适量, 水: 适量

步骤

1大米淘好泡水,虾米洗净泡水

2地瓜切小块,胡萝卜搽丝

3锅倒入适量油,放入鸡肉和虾米翻炒

4放入地瓜和胡萝卜,翻炒一会儿加入大米继续翻炒

5加水,没过大米即可,关火闷一小会儿

6倒入电饭煲,按下煮饭键就好啦

小技巧

我是早上做的所以前一天晚上就把米用水泡上了,如果当天做最好提前几小时泡米,这样就不会怕米饭太硬宝宝不好消化了


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