原料

芥蓝: ， 凤尾鱼罐头: ， 蚝油、盐:

步骤

1芥蓝洗净切条

2芥蓝焯水捞出

3锅里放少许油，下芥蓝煸炒

4将凤尾鱼放入一起炒

5加少许蚝油、盐，略炖出锅

小技巧

油要少，凤尾鱼罐头里的卤汁不要全用，太油腻。我就没注意这个，结果菜太油了。下次注意。