Zucchini a Scapice 意式腌泡西葫芦

原料

西葫芦: 2个, 盐: 适量, 白葡萄酒醋: 适量, 大蒜: 半个, 红辣椒: 个人偏好可有可无, 薄荷叶: 适量, 橄榄油或者食用油: 适量

步骤

1先给西葫芦洗个澡

2将西葫芦横切成8mm左右厚片,撒上适量的盐腌制一会儿

3用厨房纸巾吸干西葫芦表面的水分

4油锅里烧热油,把西葫芦片放进去炸一下

5变色了就可以捞出来了,可以再撒点盐,清淡点的也可以不加

6准备大蒜片,我这儿折腾了点蒜泥。担心白葡萄酒醋酸的可以备些糖。个人觉得有点甜会更好吃一些。不过糖这个在意式方子里并木有……

7锅里加入适量的白葡萄酒醋,大蒜片,喜欢的话可以加入辣椒,然后加热,煮至锅中食材沸腾后将锅从火上移开。

8将炸好的西葫芦趁热摆盘,撒一点薄荷叶,然后把锅子里煮好的蒜味醋汁淋在上面即可


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