全麦玉米黑芝麻窝窝头 减脂

原料

米粉: , 全麦粉: , 蜂蜜: , 牛奶: , 黑芝麻:

步骤

1玉米面和全麦粉各一小碗 分量相同 加入黑芝麻

2加入适量牛奶蜂蜜 揉成面团

3揉成窝窝头的形状 大火蒸十分钟左右 可以开吃啦

4只拍了成品图

小技巧

减脂必备 饱腹窝窝头 哈哈


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