面包片: 3片， 鸡蛋: 1个， 熟虾仁: 3只， 生菜: 几片， 西红柿: 半个， 葱: 一段， 沙拉酱: 少许， 盐: 适量， 白砂糖: 适量
1番茄半只切碎。用一点点油润锅底就可以，番茄下锅小火炒熟后，关火，加番茄酱少许(我用的亨氏)，根据口味加白砂糖(不加会很酸)，炒匀即可。
2方面包片切成如步骤3图片所示。鸡蛋一只打散，加适量水，将面包心，熟虾，葱一小段，切碎倒入蛋液，加适量盐后搅拌均匀。
3电饼铛涂一层油，烤面包。
4锅中油完全热后，倒入调好的蛋液。盖上电饼铛烤几分钟即可。(怕烤糊可以不时掀开看，或者不用双面加热，一面熟后再翻面)
5随便摞一摞就可以吃了哟 我的是：面包＋生菜＋番茄酱＋生菜＋面包＋生菜＋番茄酱＋面包(,,・ω・,,)
6切开不切开都可以的 我感觉应该用保鲜膜包起来再切开 不然吃的时候会散掉 弟弟糊了一盘子番茄酱ヽ(ー_ー )ノ 但是麻麻坚持保鲜膜有毒ヽ(ー_ー )ノ
很随意的 蛋液的配方什么的都可以看看自己家里有啥随便放就行了