苹果: 4个(中等大小), 生姜: 1块(两指大小), 柠檬: 半个, 干桂花: 2汤勺, 红糖: 3汤勺, 水: 1/4杯
1苹果去皮 切小块 放入慢炖锅中
2向锅中擦入姜蓉 (姜的多少可以根据自己口味调整 其实多放点也不会辣的 而且非常香)
3半个柠檬挤汁 倒入锅中
4放入红糖和水 用勺子将所有材料搅拌均匀
5设定慢炖锅:如果想保留小块的1小时就好 苹果软了以后还可以用勺子压成泥。如果想吃糊糊状的 请设定两小时。
6苹果酱炖好后 加入干桂花 搅拌均匀。然后关掉慢炖锅 利用酱和锅的余热让桂花味散开来。
7盖上盖子 不用盖严 留一条缝 让酱静置一个晚上
8早上起床 舀一勺来拌燕麦吃 好棒~!